长久以来,疼痛困扰着人们的生活,甚至成为人类健康的“杀手”。但同样长期以来,疼痛也仅仅作为人们的一种主观感受,只能由患者自身默默地忍受,无论医生还是家人对于疼痛都是一样“看不见、摸不着”,很多时候不能有效施治,客观上造成了患者长期的痛苦。近期听说随着医疗技术的进步,现在有了非常前沿的医疗手段,“疼痛”可以看得见了。这是真的吗?威海市立医院疼痛科近期引进了国际上先进的大型功能影像检查设备——红外热像仪。通过这项检查,可以让疼痛部位一览无余、疼痛性质立时显现、治疗方案正确选择、治疗效果准确评价。更为难得的是,该设备通过实时感知人体皮肤散发的红外线成像,不会对人体产生任何辐射,且检查没有任何痛苦。更可安全应用于孕妇、幼儿、体内金属植入物、心脏起搏器等患者。被誉为观察患者的“第三只眼”。不信吗?直接上图,欣赏美图的同时也会学到一定的医学知识哦!上图是一个臀部疼痛的青年学生,一个多月来坐卧不安。红外热像检查“看”到右臀部明显缺血性改变,经过疼痛科的一次治疗,第二天就舒舒服服地重返校园啦!这是一个胸背部疼痛超过半年的患者,红外热像准确地找到了肌筋膜疼痛的触发部位,自然也是经过一次治疗,半年的疼痛痊愈了。膝关节骨性骨节炎,老年人最常见的疼痛疾患,找准部位的治疗是不是能够达到更好的治疗效果呢?我想答案一定是肯定的吧。并非所有的腿痛都是椎间盘突出症哦!看看这位患者,整个右小腿一片蓝色,说明什么呢?右下肢显著平面以下低温。什么原因?下肢血栓!这位患者尽管不太典型,但确实是个腰椎间盘突出症。哈哈,看不懂吧,没关系,改天来我们科,咱慢慢交流。脚跟痛也分炎性痛和缺血痛的。这位患者热像图提示左足跟缺血性病变,如果按照炎性痛处理,治疗效果会不会不好呢?很有可能吧!朋友们或许会问了,这位患者的右脚怎么几乎看不见了?这说明您看图快入门啦!后期检查证实这是一位静脉炎的患者,就诊时右脚几乎像冰块一样没有温度。当然,经过我们的悉心治疗,患者很快就康复出院了。又是一个肩背部疼痛的患者,不用我说大家也应该看到疼痛的部位了吧,部位明确了,下面所要进行的治疗其实就非常简单了。最后再给朋友们欣赏一张图,该患者是肩部疼痛来就诊的,结果热像检查又给我们带来了意外的惊喜,图中圈起来的是检查发现,追问病史显示异常的部位也是多年疼痛不适的部位。神奇吧?其实还有其它发现,先卖个关子,下次再聊。好了,现在回到开头的问题,疼痛能够看得见,是真的吗?威海市立医院疼痛科,咨询电话:0631-5287556
祖国的河山美丽多姿,户外的空气清新畅肺。闲暇之余,好想来一场说走就走的旅行,体验一下青青原野中健步如飞的快感。但很可惜,咱身体有一个部位不同意!哪个部位?——脚后跟!这是啥情况???脚后跟痛!一着地就痛,痛彻心扉呀!脚跟挨地痛钻心,步步踩在针尖上,走路就像上刀山,咬牙切齿强忍受!活脱脱应了那部偶像剧剧名“步步惊心”——步步痛心! 这是怎么了?相信很多朋友碰到这种情况,首先选择的应对措施就是“忍”!可忍来忍去,疼痛没有丝毫减轻,甚至有越来越重的趋势,尤其是早晨起来第一脚刚落地,疼得那个钻心呀,刹那间一天的好心情荡然无存。这苦情戏什么时候是个头哟?“跟痛症”——中老年朋友的常见病、多发病之一,与足跟部劳损和退化有密切关系。随着年龄的增长,人体组织发生退行性改变,长期劳损使足跟部组织发生病理改变.如足跟脂肪纤维垫炎、跖腱膜炎、跟部滑囊炎、跟腱周围炎、跟骨高压症、跟骨骨刺和神经卡压等。这些跟骨周围不同组织发生的相应疾病,是形成跟痛症的重要病因。 所以说,尽管您感受到的症状只有一个——“痛”,但引起足跟痛的原因可有好多种。如果我们看看下面的图片,跟痛症其实又可以合并为两大类:炎性痛和缺血痛。 人生期盼完美,而完美的人生不需要“痛”。有了疼痛症状,应及时到疼痛科就诊,在医生的指导下进行有效治疗,尽快解除疼痛症状,恢复正常工作和生活状态。(1)长途行走或长时间站立时要有科学的步态及姿势,避免足部持续负重,防止足部过度疲劳。(2)选择适合自己的运动,如散步、游泳、打太极拳等,可促进机体的新陈代谢,使骨的韧性增加,骨质增长。行动不方便者,每天可做足部肌肉的收缩锻炼,以增强足底肌的肌力,减缓韧带蜕变松弛的进展。(3)药物治疗:有持续性疼痛时,可以口服一些非甾体类抗炎镇痛药物,注意口服这类药物有并发消化系统、心血管系统疾病的风险,因此服用时要参考疼痛医生的建议,也可以局部外用镇痛膏药。(4)软组织局部治疗:医生根据患者不同的致病原因及患者自身情况,对应选择冲击波理疗、软组织松解治疗、痛点阻滞治疗、小针刀治疗等不同治疗方式,可以有效缓解或治愈疾病。 有了症状当然需要治疗,但如果我们生活中适当予以注意的话,更是能够有效减少此病的发生,因此在很大程度上来说,预防本病发生的重要性远远大于治疗本身。为此,强烈建议朋友们生活中做好以下诸项:第一,注意穿鞋:外出宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋靴,在家应穿有弹性的拖鞋,鞋靴最好垫鞋垫,以减少足跟韧带的拉力,减轻摩擦,达到保护足跟的目的。第二,避免外伤:注意不让足跟受到外力侵害,不让足跟过度疲劳。如出现跟部疼痛,应及时调整,充分休息。第三,注意补钙:中老年人应进食含有充足钙质的食品,多晒太阳,防止骨质疏松和跟骨骨刺形成。第四,热水足浴:天气转冷时注意足部保暖,防止风寒、潮湿的侵袭,经常温水泡脚。第五,控制体重:一般来说,较胖的人更容易出现足跟痛症状,因此,日常生活中应合理膳食,适当运动。
地处山东半岛的荣成市有许多富裕的小渔村。在这里,许多家庭拥有自己的渔船。捕鱼季节,渔民们不辞昼夜出海捕捞,繁忙辛苦的同时也享受着满载而归的喜悦以及由此带来的成功和富足。而每年的休渔季节则是他们最为休闲的一段时光,每逢此时,老板、船员们常常邀上三五好友,打打牌、喝喝酒、购购物,充分享受一年之中难得的闲暇时光。所以,朴实的渔民给人的感觉通常就是热情、好客、好酒量。五十出头的刘先生也是一位船老板,近年来,他成了周围十里八乡的“名人”。刘先生的出名很大程度上有赖于他的“酒量”:别人闲暇之余常常喝,刘先生一年到头天天喝;别人偶尔喝个一两斤,刘先生每天要喝两三斤。当然啦,计量品种是白酒。刘先生喝酒有个特点,坐下之后先满满倒上一杯,端酒、仰脖、张口、整杯酒倒入口中且以最快的速度迅速咽下。然后,不留任何间隙倒满第二杯,重复同样的步骤立马喝干。此时,多则六两,少则半斤的白酒下肚,刘先生方才开始拿起筷子,夹起菜肴慢慢品尝,同时开始了与同桌好友们谈天说地,自此,酒宴才算正式开始。我们都知道,空腹、大量饮酒对身体有百害而无一利,刘先生是个文化人,对此也有非常清楚的认识。那为什么仍然明知不可而非要为之呢?其实刘先生并非嗜酒,之所以这样喝却是不得已而为之,被迫的!七年前,刘先生左侧脸部出现了电击一样的疼痛,每当说话、吃饭、洗脸、刷牙等动作的时候,剧烈的疼痛往往不期而至,突然出现的疼痛难以忍受,不得不立刻停下所有的动作,用力捂住左侧面部等待其慢慢消失。近年来,疼痛发作愈加频繁,疼痛的强度也不断增大,每时每刻,刘先生都在提防,但那爆发性的剧烈疼痛却像鬼魅一样如影随形,无法摆脱。刘先生去过医院,也明确知道了这种疾病的名称——三叉神经痛。可出于对药物副作用和手术危险性的恐惧,却一直下不了治疗的决心。久而久之,刘先生自己发明了一种治疗的办法——喝酒!每每两杯白酒下肚,疼痛的神经就会有一种麻酥感,这个时候再去吃饭,疼痛也就不感到那么剧烈了。于是,长久以来,刘先生采用“酒精疗法”用来治疗自己的疾病,于是渐渐成为了名扬乡里的“酒仙”。如果没有碰到王先生,估计刘先生“酒仙”的生活还会继续。王先生也是一位三叉神经痛患者,兄弟俩可谓是同病相怜。每次聚在一起,兄弟间推杯换盏、大快朵颐,小酒儿喝的不亦乐乎,他们共同的目的只有一个——止痛!今年春节,兄弟二人又聚在了一起,与以往不同的是,王先生竟然“变了”!今年的老王有说有笑,想吃就吃、想喝就喝,竟然不用提前“酒精治疗”了!啥情况?王先生告诉他,因为耐受不了长期用药和饮酒的副作用,自己终于下定了决心和这种生活说拜拜了。王先生本身就是一名医务工作者,打听到威海市立医院疼痛科可以微创治疗三叉神经痛,就在家人的陪同下前去就诊。没想到仅仅通过面部打了个针实施的小微创,折磨自己多年的疼痛竟然就好了!有了成功案例的示范效果,刘先生也终于下定了决心。春节过后,携家人来到市立医院疼痛科办理了住院手续。住院第二天,我们在影像的引导下利用一个直径0.7毫米的穿刺针经左侧口角外侧精准地到达了病变神经节的部位,几分钟的治疗后,困扰刘先生7年多的剧烈疼痛竟然就神奇般地消失了!术后第二天,揭去覆盖穿刺点的敷料,穿刺部位的针眼就基本已经看不到了。疼痛消失、创口愈合,仅仅感觉原疼痛部位轻微麻木。久病痊愈的刘先生喜笑颜开,顺利出院。就要回家了,向医生表示感谢的同时也道出了自己最大的遗憾:早知如此,真应该尽早做这微创手术。这么多年折磨了身体、折磨了精神、折磨了自己、也折磨了家人,遗憾呐!刘先生也向我们保证:疾病痊愈了,被迫大量饮酒的价值也就不存在了。今后,他一定会有效控制自己。不过鉴于长期饮酒史,短期内突然戒掉有点困难,但他会尽量控制数量,甚至可考虑其它酒类替代,比如红酒。我们相信他!也祝愿刘先生及家人幸福生活年年长,出海归来鱼满仓!微创手术竟然可以治疗酒精依赖,神奇吧!田德民,医学硕士,副主任医师,威海市立医院疼痛科主任。山东省医学会疼痛学分会委员,山东省医师协会疼痛学分会常务委员,中国医师协会神经病理性疼痛专业委员会委员,中国民族医药学会疼痛分会常务理事,中国中西医结合学会疼痛专业委员会青年委员,山东省疼痛研究会颈肩腰腿痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛研究会神经病理性疼痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛科质控中心专家组成员,山东省立医院疼痛专科医联体专家委员会委员。长期从事急、慢性疼痛的临床诊疗,擅长各类慢性顽固性疼痛、神经病理性疼痛、癌性疼痛等的微创介入治疗。在脊柱关节疼痛、软组织疼痛、神经病理性疼痛(如三叉神经痛、带状疱疹后神经痛)及癌性疼痛治疗方面具有丰富的临床经验。在省内率先开展的针对晚期癌痛患者开展的微创介入镇痛手术使得癌症患者有效解除了切身痛苦,显著提高了生活质量,在山东省内处于领先地位。先后协助省内十余个地区多家省市级医院开展癌痛微创治疗,均取得了非常显著的临床效果。(长按二维码,关注滨海聊痛公众号)威海市立医院疼痛科是针对慢性疼痛性疾病进行专业治疗的临床科室,主要运用微创技术、神经阻滞、针刀松解及物理治疗和药物治疗等方法治疗各种慢性疼痛性疾病。疼痛科设有现代化门诊诊断治疗室及疼痛科专业病房,拥有双极射频疼痛治疗仪,医用臭氧治疗仪、银质毫针导热治疗系统、冲击波治疗仪、超激光理疗仪、神经肌电刺激仪及红外热像仪等先进的疼痛治疗及诊断设备。近年来,市立医院疼痛科运用以微创治疗为主的综合治疗手段,解除了广大疼痛患者的痛苦。在我市率先开展了鞘内输注系统植入术、脊髓电刺激植入术,三叉神经半月节热凝术、靶点射频术、等离子微创消融术、软组织松解术等微创手术治疗各类顽固性疼痛、癌性疼痛、颈腰椎间盘突出症、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经痛、三叉神经痛及各类骨关节、全身性疼痛疾病。其中鞘内输注系统植入术治疗晚期癌痛在我省处于领先地位,并先后协助济南、烟台、潍坊、德州、日照、东营、淄博、临沂、济宁、聊城、菏泽、威海、滨州等多家省市级医院开展了癌痛治疗手术。地址:威海市和平路70号威海市立医院疼痛科,咨询电话:0631-5287556
上周五的门诊,我一个连着一个接诊着被各种疼痛疾病困扰的患者。每一个准确的诊断也就意味着一位患者有望得到有效的治疗,进而解除困扰自己的切身痛苦。的确,对疼痛科专业医生来说,疼痛病人疾病的有效治愈或大幅缓解的消息带给我们的正是最开心的时刻和最成功的的褒奖。繁忙之余偶一抬头,看见诊室外面的走廊上快步走来了一位老者。用健步如飞来形容的话绝对是太夸张了,但从跟在其身后的老伴儿需要小步快跑才能跟上的姿态来看,给人的第一印象或许并不是一位患者。老爷子目标很是明确,径直走进了疼痛科诊室,响亮的嗓门几乎把医生和正在就诊的患者吓了一跳,“大夫,我来换药”!他是车大爷,今年83岁了,曾是我们科室一位身受剧烈疼痛折磨的患者,也是一位自己给自己下了“死亡通知书”的癌症病人。最早的印象源自于五个多月前老人孩子的一次咨询。已是中年的孩子很孝顺,精神也很疲惫。老人身患癌症,且多处转移,病程已到晚期,所有的结果都能承受,但实实在在承受不了的是老人身上那难以忍受的剧痛。土方偏方用了不少,止痛的药物吃了很多,老人也很坚强,家人都能看得出他竭尽全力地忍耐。但每到夜晚,几乎整个村庄的人们都能感受到老人的存在,当呻吟无法有效抵抗剧烈疼痛的时候,老人会不由自主地爆发出一声声的“惨叫”,难以忍受的痛单靠意志是无法控制的!疼痛带来的后果并不仅仅老人自己承受,家人的身心也受到了受到了很大的折磨。在我们的建议下,孩子用平车将老人送来了医院。你能想象的到的表情痛苦、精神不振、营养不良、活动受限等等等等均能在老人的身上直观呈现,老人要求很简单:他不怕死,但不能痛死!住院后,我们给老人实施了一个很小的微创手术,手术后的当天晚上,老人美美地睡了一晚。这种久违的充足睡眠使得第二天的老人精神大为改观,不但说话有点劲儿了,还难得的有了食欲,想吃饭了。第二次较深的印象是两个月前,家人用轮椅推着老人来复诊、换药。与住院前相比,老人的状态简直就像换了一个人,皮肤红润了,深陷的眼窝也饱满了起来,直言自己三个月前就该死了,现在仍然还能有质量地活着——“赚了”!这一次,老人对医生表达了发自肺腑的感激,“真是太谢谢医生了,不然早死了!现在是睡得好,吃得饱,活的挺滋润呢。” 甚至还同其他患友开起了自嘲的小玩笑,现在晚上再也不会疼的大喊大叫了,以至于村里人听不到他的叫喊,还以为这个人已经不在了。“为了不让他们以为我死了,现在每天白天我都拄着拐棍儿在村子里溜一圈”。老人表情愉悦地笑了,他必须用遛弯儿的方式在乡亲们面前持续展示他的存在!老人的例子很典型,,但绝不是个例!近年来,我们科室应用微创手术治疗晚期癌痛患者近300余例,绝大多数都取得了非常满意的临床效果。它告诉我们,通过选择恰当的治疗方式,让晚期癌症患者在无痛或者微痛的状态下有质量、有尊严地活着、甚至一定程度上有效延长生存寿命,这,绝不仅仅只是一个美丽的幻想!田德民,医学硕士,副主任医师,威海市立医院疼痛科主任。山东省医学会疼痛学分会委员,山东省医师协会疼痛学分会常务委员,中国医师协会神经病理性疼痛专业委员会委员,中国民族医药学会疼痛分会常务理事,中国中西医结合学会疼痛专业委员会青年委员,山东省疼痛研究会颈肩腰腿痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛研究会神经病理性疼痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛科质控中心专家组成员,山东省立医院疼痛专科医联体专家委员会委员。长期从事急、慢性疼痛的临床诊疗,擅长各类慢性顽固性疼痛、神经病理性疼痛、癌性疼痛等的微创介入治疗。在脊柱关节疼痛、软组织疼痛、神经病理性疼痛(如三叉神经痛、带状疱疹后神经痛)及癌性疼痛治疗方面具有丰富的临床经验。在省内率先开展的针对晚期癌痛患者开展的微创介入镇痛手术使得癌症患者有效解除了切身痛苦,显著提高了生活质量,在山东省内处于领先地位。先后协助省内十余个地区多家省市级医院开展癌痛微创治疗,均取得了非常显著的临床效果。(长按二维码,关注滨海聊痛公众号)威海市立医院疼痛科是针对慢性疼痛性疾病进行专业治疗的临床科室,主要运用微创技术、神经阻滞、针刀松解及药物治疗等方法治疗各种慢性疼痛性疾病。疼痛科设有现代化门诊诊断治疗室及疼痛科专业病房,拥有双极射频疼痛治疗仪,医用臭氧治疗仪、银质毫针导热治疗系统、冲击波治疗仪、超激光理疗仪、神经肌电刺激仪及红外热像仪等先进的疼痛治疗及诊断设备。近年来,市立医院疼痛科运用以微创治疗为主的综合治疗手段,解除了广大疼痛患者的痛苦。在我市率先开展了鞘内输注系统植入术、脊髓电刺激植入术,三叉神经半月节热凝术、靶点射频术、等离子微创消融术、软组织松解术等微创手术治疗各类顽固性疼痛、癌性疼痛、颈腰椎间盘突出症、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经痛、三叉神经痛及各类骨关节、全身性疼痛疾病。其中鞘内输注系统植入术治疗晚期癌痛在我省处于领先地位,并先后协助济南、烟台、潍坊、德州、日照、东营、淄博、临沂、济宁、聊城、菏泽、威海、滨州等多家省市级医院开展了癌痛治疗手术。地址:威海市和平路70号威海市立医院疼痛科,咨询电话:0631-5287556
首先作一声明,我们说的“火燎屁股”不是火烧到屁股的事实,而是指的一种感觉。借用一位患病朋友的描述:就像很多的火星蹦到了肛门、生殖器及周围的皮肤上,出现了那种难以忍受的,火辣辣的“痛”!作为一名从事疼痛诊疗工作多年的专科医生,见过很多这样的病人。最近的一例是一位七十多岁的老年女性患者,一年前因为直肠肿瘤做了外科手术,手术很成功,基本上达到了治愈的标准。不幸的是,术后不久,她就感受到了肛门周围区域烧灼一样的疼痛,随着时间的进展,这种感觉越来越重,像火星在烧,像辣椒水在灌,难以描述的不适不啻于一种巨大的折磨,使得她茶饭不香、睡眠不甜,整日里愁眉苦脸、无精打采。为了治病,子女带其辗转了多家医院的多个科室,止痛药物用了若干,那种火辣辣的感觉竟然没有丝毫减轻,反而有愈来愈重的趋势。这到底是一种什么样的疑难杂症?幸运的是,她终于来到了疼痛科!治疗没有想象中的那么复杂!排除了肿瘤转移的因素后,我们在其骶尾关节的部位打了一个小针,对支配相应区域的交感神经进行了治疗,然后,针对相应的感觉神经给与了调控。术后第二天,困扰了病人一年多的火辣辣的痛竟然完全消失了!疼痛消失、感觉正常,没有任何不适和副损伤。于是,眉舒目展,心情大好,出院回家!至于那些大把大把的止痛药,自然也可以毫不犹豫地说拜拜了。最后,说说这种疾病——会阴痛!会阴痛是发生在肛门、阴道口、阴帝根部、阴唇、尿道口及其周围的剧烈疼痛的一种综合征,发病率相对较高,但其发病原因仍不清楚。可能的发病因素包括:会阴部的慢性病史、会阴部手术史、解剖相关原因、心理疾病等。会阴痛临床表现复杂,其表现为急性或慢性,同时影响各个年龄段患者生活质量与性功能。慢性难治性会阴痛多表现为坐位时加重,其它症状包括尿失禁、尿频、尿急、便秘、便痛和性功能障碍等,也有表现为外阴、前列腺、睾丸痛,自发性肛门、直肠、肛提肌综合征以及尿道综合征的会阴痛。焦虑和抑郁是会阴痛患者最常见的伴随症状。我们开展的针对支配会阴区疼痛的交感神经和感觉神经的微创治疗已在临床证实对于本病有较高的有效率和优越性,总体治疗效果优于传统的药物治疗和阻滞治疗等其它治疗方法。田德民,医学硕士,副主任医师,威海市立医院疼痛科主任。山东省医学会疼痛学分会委员,山东省医师协会疼痛学分会常务委员,中国医师协会神经病理性疼痛专业委员会委员,中国民族医药学会疼痛分会常务理事,中国中西医结合学会疼痛专业委员会青年委员,山东省疼痛研究会颈肩腰腿痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛研究会神经病理性疼痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛科质控中心专家组成员,山东省立医院疼痛专科医联体专家委员会委员。长期从事急、慢性疼痛的临床诊疗,擅长各类慢性顽固性疼痛、神经病理性疼痛、癌性疼痛等的微创介入治疗。在脊柱关节疼痛、软组织疼痛、神经病理性疼痛(如三叉神经痛、带状疱疹后神经痛)及癌性疼痛治疗方面具有丰富的临床经验。在省内率先开展的针对晚期癌痛患者开展的微创介入镇痛手术使得癌症患者有效解除了切身痛苦,显著提高了生活质量,在山东省内处于领先地位。先后协助省内十余个地区多家省市级医院开展癌痛微创治疗,均取得了非常显著的临床效果。(长按二维码,关注滨海聊痛公众号)威海市立医院疼痛科是针对慢性疼痛性疾病进行专业治疗的临床科室,主要运用微创技术、神经阻滞、针刀松解及药物治疗、物理治疗等方法治疗各种慢性疼痛性疾病。疼痛科设有现代化门诊诊断治疗室及疼痛科专业病房,拥有双极射频疼痛治疗仪,医用臭氧治疗仪、银质毫针导热治疗系统、冲击波治疗仪、超激光理疗仪、神经肌电刺激仪及红外热像仪等先进的疼痛治疗及诊断设备。近年来,市立医院疼痛科运用以微创治疗为主的综合治疗手段,解除了广大疼痛患者的痛苦。在我市率先开展了鞘内输注系统植入术、脊髓电刺激植入术,三叉神经半月节热凝术、靶点射频术、等离子微创消融术、软组织松解术等微创手术治疗各类顽固性疼痛、癌性疼痛、颈腰椎间盘突出症、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经痛、三叉神经痛及各类骨关节、全身性疼痛疾病。其中鞘内输注系统植入术治疗晚期癌痛在我省处于领先地位,并先后协助济南、烟台、潍坊、德州、日照、东营、淄博、临沂、济宁、聊城、菏泽、威海、滨州等多家省市级医院开展了癌痛治疗手术。地址:威海市和平路70号威海市立医院疼痛科,咨询电话:0631-5287556
现代科技的发展日新月异,智能化办公设备——电脑的普及有效提高了工作效率,拓展了业务空间,也随之催生了一个新的职业群——电脑族。现代社会更有一位“牛人”,被乔布斯咬了一口的“苹果”又给我们的社交带来了一场全新的革命。智能手机的诞生使得人们与现实世界和虚幻世界的距离变得触手可及。随时随地,低头沉浸在手机“信息海洋”遨游的 人们随处可见,由此又催生出另一个族群——手机族。心无旁骛、专心致志、始终如一地保持着低头工作和生活的“电脑族”、“手机族”朋友们,你们有过关心您那宝贵而又脆弱的颈椎吗?近年来,关于长期低头沉迷手机、电脑等导致的颈肩部僵硬、疼痛、酸麻、头痛、头昏等等表现的临床病例逐年增多,症状较重者甚至严重影响到日常的工作和生活。人体的正常颈椎有一个凸向前方的生理弯曲,如果我们把它比喻成一个弓,那么颈后部的肌肉就像弓弦。长时间的低头就是使得弓弦始终处于紧绷状态,肌肉附着点就容易酸痛,这种局部的牵拉使颈椎受力变大,容易出现充血、水肿等现象。同时,肌肉的长期劳损也可能会使颈椎因受力不平衡而导致颈椎椎间关节失稳、错位,久而久之引发颈椎病。下面两张图显示了两种不同性质的颈椎病图形,因病史长短不同呈现出了充血性改变和缺血性改变,圈出部位准确显示出了肌筋膜的病变范围。有了这些先进诊断设备的引导,我们可对于病变区域的肌筋膜进行有效的松解治疗,对于病变较为早起的以肌肉筋膜病变为主的颈椎病患者,有效治愈率可达90%以上。治疗只是应对疾病的手段,预防发生才是关键。因此,对于需要长时间伏案工作或迷恋手机的朋友来说,还是应该增加您的休息时间。闲暇之余,可以间歇扭扭脖子,伸伸懒腰,减轻颈部的肌肉疲劳。网上查到了一种不错的颈部运动操,在此推荐给大家。希望抽点时间,每天这么运动一下,或许就可以有效预防或减少颈椎病的发生。总结一句:靠人不如靠己,拯救颈椎归根到底还是得靠您自己!高晓明,医学硕士,威海市立医院疼痛科医师。2013年毕业于桂林医学院,获神经外科硕士学位。山东省疼痛医学会神经病理性疼痛专业委员会委员,山东省医师协会疼痛科医师分会青年委员。长期从事急、慢性疼痛的临床诊疗工作。曾到中华医学会疼痛学会第一临床中心,国家首批疼痛临床重点专科,广州医科大学附属第二医院进修,期间主要进修微创介入技术。对各类慢性顽固性疼痛、神经病理性疼痛、癌性疼痛等的微创介入治疗具有丰富的临床经验。(长按二维码,关注滨海聊痛公众号)威海市立医院疼痛科是针对慢性疼痛性疾病进行专业治疗的临床科室,主要运用微创技术、神经阻滞、针刀松解及药物治疗、物理治疗等方法治疗各种慢性疼痛性疾病。疼痛科设有现代化门诊诊断治疗室及疼痛科专业病房,拥有双极射频疼痛治疗仪,医用臭氧治疗仪、银质毫针导热治疗系统、冲击波治疗仪、超激光理疗仪、神经肌电刺激仪及红外热像仪等先进的疼痛治疗及诊断设备。近年来,市立医院疼痛科运用以微创治疗为主的综合治疗手段,解除了广大疼痛患者的痛苦。在我市率先开展了鞘内输注系统植入术、脊髓电刺激植入术,三叉神经半月节热凝术、靶点射频术、等离子微创消融术、软组织松解术等微创手术治疗各类顽固性疼痛、癌性疼痛、颈腰椎间盘突出症、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经痛、三叉神经痛及各类骨关节、全身性疼痛疾病。其中鞘内输注系统植入术治疗晚期癌痛在我省处于领先地位,并先后协助济南、烟台、潍坊、德州、日照、东营、淄博、临沂、济宁、聊城、菏泽、威海、滨州等多家省市级医院开展了癌痛治疗手术。地址:威海市和平路70号威海市立医院疼痛科,咨询电话:0631-5287556
正题之前还是想先用事实说话!五十出头的龚先生三年前因冠心病曾做过心脏支架植入手术,术后恢复的一直不错。直到两个多月前的一天,龚先生隐隐感觉到左侧胸前壁有点疼痛不适,接下来的时间里,疼痛的程度逐渐增大,并且在左侧胸前壁、左侧颈部、肩部、左侧上肢不断游走,进而疼痛的性质发生了改变,变成了刀割样的疼痛。这疼痛的感觉真的不是那么好受的!一会儿这里割一刀,一会儿那里割一刀,恐怕任谁都无法忍受、不能无视这种切身之痛。无奈之下,龚先生住进了医院。首先应当怀疑的罪魁祸首必须得是心脏。心电图、心脏彩超未见明显异常,心脏造影也是支架植入后的改变,没有发现新发的冠状动脉狭窄表现。针对心绞痛的治疗自然也是见效甚微。好在有学科会诊机制,于是先后请了多个科室的不同专家会诊,从不同的角度分别做了相关的检查,试用了不少止痛的药物。结果仍然是小刀不停地在割,疼痛仍旧难以忍受。莫不成真的是躯体化障碍——心理因素所致?十多天后,会诊科室变成了疼痛科,在这里,患者听到了一种不一样的诊疗思路——从脏器、骨骼转变为筋膜、神经。我们先给龚先生做了一个红外热图检查:前胸部热图正常,双上肢热图对称,唯一不太正常的是左侧颈椎旁高温——这个地方有点问题!刀割样痛呢?自然是神经病理性疼痛的一种表现!和多年前的心脏支架植入有关还是和颈椎肌肉筋膜有关?有时候原因不是那么好找的。好吧,探究原因先放一放,咱们治治看。治疗很简单,颈椎旁肌筋膜松解配合星状神经节阻滞。治疗后第二天,效果出现了,龚先生感觉疼痛减轻了不少。肌筋膜松解一次就够了,我们继续星状神经节阻滞治疗。三天后,刀割样的疼痛大幅度缓解,龚先生心情也是大为改善。一个疗程结束,疼痛基本消失,开心满意出院。疼痛是一种不舒服的感觉,如果在疼痛的初期不能得到有效治疗的话,疼痛也会迁延不愈逐渐演变成慢性痛。长期的疼痛折磨会对我们的身体、生活、家庭、社交等诸多方面带来不同程度的损害。世界卫生组织早就提出:慢性疼痛是一种疾病。所以说,疼痛是疾病,疼痛需要治疗。疼痛是一种感觉,或者说,疼痛仅仅是患者本人的一种痛苦体验,别人很难感同身受。只有真正懂得了您的切身之痛,方才可能有效施治。但您切身的痛,又有谁能懂呢?医院里有一个专门治疗疼痛的科室——疼痛科,这个科室里有一批专门从事疼痛疾病诊断和治疗的专科医生,就是我们!我们懂得你不同部位的痛疼痛感觉所在的部位并不一定就是病变的部位,头痛医头脚痛医脚实不可取。疼痛科医生通过专业知识对病变部位明确诊断和治疗,就有很大可能使得疾病从根本上得到有效治愈。我们懂得你不同程度的痛疼痛的程度可通过疼痛评分进行有效评估,轻中重度的疼痛需要的干预措施、治疗方案自然有所不同。疼痛科医生可根据您自身情况选用最佳治疗方案,总的原则自然是最小的创伤、最少的花费,追求的却是最大的治疗效果。我们懂得你不同性质的痛疼痛的性质有酸痛、胀痛、针刺痛、刀割痛、烧灼痛......,不同性质的疼痛对应的疾病原因自然不同,所需的治疗方法同样差异明显。疼痛科医生可根据您的疼痛性质进行判断,准确做出诊断,进而指导选择最佳治疗方案。我们懂得你不同病因的痛引起疼痛的病因千差万别,脊柱源性的、关节源性的、肌肉源性的、神经源性的、肿瘤源性的......,没问题,找到了病因自然也就预示着有的放矢治疗的可能,预示着更好治疗效果的可能。我们懂得如何治疗你的痛疼痛的部位、程度、性质、病因等诸多方面明确了,治疗疼痛最佳方案选择也就水到渠成。当然,由于受到医学发展的限制,要想解决所有的疼痛现阶段仍是不可能的任务。但对于大部分疼痛患者来说,通过规范、科学的治疗,使得疼痛疾病有效治愈或缓解,现在的医学技术已经能够做到。疼痛是病,疼痛有害,疼痛不能忍!给疼痛疾病患者朋友一个建议,治疗您的痛,去懂您痛的科室——疼痛科!田德民,医学硕士,副主任医师,威海市立医院疼痛科主任。山东省医学会疼痛学分会委员,山东省医师协会疼痛学分会常务委员,中国医师协会神经病理性疼痛专业委员会委员,中国民族医药学会疼痛分会常务理事,中国中西医结合学会疼痛专业委员会青年委员,山东省疼痛研究会颈肩腰腿痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛研究会神经病理性疼痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛科质控中心专家组成员,山东省立医院疼痛专科医联体专家委员会委员。长期从事急、慢性疼痛的临床诊疗,擅长各类慢性顽固性疼痛、神经病理性疼痛、癌性疼痛等的微创介入治疗。在脊柱关节疼痛、软组织疼痛、神经病理性疼痛(如三叉神经痛、带状疱疹后神经痛)及癌性疼痛治疗方面具有丰富的临床经验。在省内率先开展的针对晚期癌痛患者开展的微创介入镇痛手术使得癌症患者有效解除了切身痛苦,显著提高了生活质量,在山东省内处于领先地位。先后协助省内十余个地区多家省市级医院开展癌痛微创治疗,均取得了非常显著的临床效果。(长按二维码,关注滨海聊痛公众号)威海市立医院疼痛科是针对慢性疼痛性疾病进行专业治疗的临床科室,主要运用微创技术、神经阻滞、针刀松解及药物治疗、物理治疗等方法治疗各种慢性疼痛性疾病。疼痛科设有现代化门诊诊断治疗室及疼痛科专业病房,拥有双极射频疼痛治疗仪,医用臭氧治疗仪、银质毫针导热治疗系统、冲击波治疗仪、超激光理疗仪、神经肌电刺激仪及红外热像仪等先进的疼痛治疗及诊断设备。近年来,市立医院疼痛科运用以微创治疗为主的综合治疗手段,解除了广大疼痛患者的痛苦。在我市率先开展了鞘内输注系统植入术、脊髓电刺激植入术,三叉神经半月节热凝术、靶点射频术、等离子微创消融术、软组织松解术等微创手术治疗各类顽固性疼痛、癌性疼痛、颈腰椎间盘突出症、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经痛、三叉神经痛及各类骨关节、全身性疼痛疾病。其中鞘内输注系统植入术治疗晚期癌痛在我省处于领先地位,并先后协助济南、烟台、潍坊、德州、日照、东营、淄博、临沂、济宁、聊城、菏泽、威海、滨州等多家省市级医院开展了癌痛治疗手术。地址:威海市和平路70号威海市立医院疼痛科,咨询电话:0631-5287556
像往常一样,早六点不到,五十出头的苏先生准时发动了自己的出租车。早上班的高峰期预示着会有更多的乘客,他要赶在这个时间尽可能多地多挣些钱。尽管已是清晨,苏先生紧锁的眉间却透着深深的疲惫,显然刚刚过去的这个夜晚并未使他得到良好的休息。人到中年,每个男人的双肩都会承担着繁重的压力。然而对于苏先生来说,他除了起早贪黑忙于生计之外,晚上也很难得到休息,因为家中还有个病人时时刻刻需要他重点照顾。车预热完毕,苏先生坐进驾驶室,离合、挂挡、踩下油门,娴熟的动作一气呵成。车缓缓驶出小区,职业的眼光扫视着道路两旁,以便第一时间发现等待的乘客。天气很不错,但苏先生的心情却似乎与此格格不入,他突然感觉到有点心绪不宁,确切地说是有点心慌意乱。或许是没能休息好的原因,但坏心情显然影响到了他的工作。不能做到心无旁骛,出租的职业就可能存在着潜在的风险。苏先生将车停在路边,双手用力地抹了把脸,按摩按摩太阳穴,慌乱的心绪没有丝毫改善。“算了,今天不干了”,收工返程,回家。家里静悄悄的,平日里常开的电视处于关闭状态。苏先生扫了一眼,客厅的茶几上放着一张写满字的白纸,一种不祥的预感象闪电一样袭来,使得苏先生冲刺一般的速度直奔卧室!卧室的窗大开着,妻子已经站上了窗台!不由分说,苏先生一把抱住妻子,以最快的速度将她带回了客厅。看着面色苍白、满目泪痕的妻子,整个家里更是死一般的寂静,两个人都吓傻了!缓过神来,苏先生瞄到了纸张上开头的两个扎心的大字——遗嘱!妻子更是失声痛哭,直言与其这样活着,真不如让她痛痛快快地尽早死去。苏先生的妻子是一位肺癌患者,且已合并多发骨转移。尽管多方求医,但病情的进展似乎没有得到任何的抑制。近半年来,剧烈的疼痛对于全家都是一种巨大的折磨。口服的止痛药物剂量不断增大,疼痛的程度也不断增加。近期,单单服用的止痛药物一项支出就已达到每天八百多元,但疼痛却并未得到理想的控制,频繁出现的剧烈爆发痛令妻子痛不欲生、生不如死。这种疼痛越到晚上程度越重,想踏踏实实地睡上几分钟简直无异于白日做梦。看着备受痛苦折磨的妻子,苏先生心如刀绞。“如果有办法能让你不这么疼了,你还会寻死不?”“如果不疼了,我才不愿意就这么死!”“我刚打听到了一个地方能解决你的痛,咱这就走!”苏先生立刻带妻子来到医院,在疼痛科病房办理了住院手续。必要的检查提示没有手术禁忌的情况,入院第二天,我们在局部麻醉下为其做了一个微创小手术,手术后几分钟,那种令她痛不欲生的疼痛就有了极大的缓解。晚饭后不久,正在聊天的妻子就不知不觉地打起了鼾声。一觉醒来,竟然已经到了第二天的中午!此后的日子,妻子缓缓地停掉了那成把成把的止痛药物,不但剧烈的疼痛再没发生,那些同样折磨人的恶心、呕吐、便秘等等副反应也都大幅度减轻了。尽管因为疾病本身的原因经常还会发生胸闷憋气等症状,但相较于以前,生活质量还是有了很大的提高。家里的电视节目照旧活跃了起来,苏先生也能得到充分的休息,日常出车时的状态也精神了起来。五个月后的一天,苏先生又带妻子来医院更换药物。操作完毕,满面笑意的病人向我提出了一个问题:“田主任,像我这样的病人,你们做过手术后活的最长时间的是多久?”医学不应该有欺骗,我决定实话实说:“我们做过的肿瘤病人,活的最长的是一年半。”“田主任,我希望我能成为你们病人中活的最长的那一个!”不论结果如何,良好的镇痛给患者带来了更高的生活质量和更大的生存追求,提升了患者坚强活下去的信心和希望。生命是宝贵的。对于晚期肿瘤患者来说,在无痛的状态下尽可能地活出幸福、活出质量、活出尊严,进而尽可能地延长生存寿命,得益于现代医学的进步,在某种程度上来说,我们已经能够做到!(本文内容取材于威海市立医院疼痛科真实病例,人物及故事内容稍作加工)田德民,医学硕士,副主任医师,威海市立医院疼痛科主任。山东省医学会疼痛学分会委员,山东省医师协会疼痛学分会常务委员,中国医师协会神经病理性疼痛专业委员会委员,中国民族医药学会疼痛分会常务理事,中国中西医结合学会疼痛专业委员会青年委员,山东省疼痛研究会颈肩腰腿痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛研究会神经病理性疼痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛科质控中心专家组成员,山东省立医院疼痛专科医联体专家委员会委员。长期从事急、慢性疼痛的临床诊疗,擅长各类慢性顽固性疼痛、神经病理性疼痛、癌性疼痛等的微创介入治疗。在脊柱关节疼痛、软组织疼痛、神经病理性疼痛(如三叉神经痛、带状疱疹后神经痛)及癌性疼痛治疗方面具有丰富的临床经验。在省内率先开展的针对晚期癌痛患者开展的微创介入镇痛手术使得癌症患者有效解除了切身痛苦,显著提高了生活质量,在山东省内处于领先地位。先后协助省内十余个地区多家省市级医院开展癌痛微创治疗,均取得了非常显著的临床效果。(长按二维码,关注滨海聊痛公众号)威海市立医院疼痛科是针对慢性疼痛性疾病进行专业治疗的临床科室,主要运用微创技术、神经阻滞、针刀松解及药物治疗、物理治疗等方法治疗各种慢性疼痛性疾病。疼痛科设有现代化门诊诊断治疗室及疼痛科专业病房,拥有双极射频疼痛治疗仪,医用臭氧治疗仪、银质毫针导热治疗系统、冲击波治疗仪、超激光理疗仪、神经肌电刺激仪及红外热像仪等先进的疼痛治疗及诊断设备。近年来,市立医院疼痛科运用以微创治疗为主的综合治疗手段,解除了广大疼痛患者的痛苦。在我市率先开展了鞘内输注系统植入术、脊髓电刺激植入术,三叉神经半月节热凝术、靶点射频术、等离子微创消融术、软组织松解术等微创手术治疗各类顽固性疼痛、癌性疼痛、颈腰椎间盘突出症、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经痛、三叉神经痛及各类骨关节、全身性疼痛疾病。其中鞘内输注系统植入术治疗晚期癌痛在我省处于领先地位,并先后协助济南、烟台、潍坊、德州、日照、东营、淄博、临沂、济宁、聊城、菏泽、威海、滨州等多家省市级医院开展了癌痛治疗手术。地址:威海市和平路70号威海市立医院疼痛科,咨询电话:0631-5287556
经常想:我们赶上了好的时代!日新月异的新科技颠覆了我们传统的固有思维,也使得我们每个人都从中受益。航天、高铁、网络、通讯......便捷支付、共享服务等等等等无时无刻不在惠及我们的生活。医疗技术的发展使得过往的疑难疾病变成了常规诊治,而微创技术的更新则使得以最小的创伤达到最好的治疗效果成为了可能。腰腿痛在我们日常生活中发病率很高,属于常见病、多发病,而其中很多是由腰椎间盘突出症引起。对于腰椎间盘突出症的治疗,既往最常用的方式无非是保守或者开刀。任何方式都不完美!对于那些保守效果不好但又达不到开刀手术标准,或者虽基本达到了手术标准但不愿接受较大手术创伤或者对开刀手术非常恐惧的患者,怎么办呢?随着微创治疗技术的进展,对于这些中间地带的腰椎间盘患者,我们可以用穿刺针的方式对椎间盘进行有效的治疗。没错,就是用一根针穿刺到椎间盘内部,通过减压、热凝、溶解等方式对有病变的间盘进行治疗,治疗方法包括激光、射频、旋切、臭氧、等离子等。腰椎微创技术的普及使得很多饱受椎间盘疾病困扰的患者无需接受较大创伤的开刀手术也同样达到了恢复健康的目标。微小的创伤意味着更快的恢复、更少的并发症、更低的经济花费和更顺利的恢复工作能力。人们的要求总是在不断地提高!椎间盘是人体非常重要的一个组织,突出的有病变的间盘组织在整个椎间盘中也仅仅占有很小的一部分,我们能不能做到仅仅去处理有病变的部分而尽可能地保留正常组织的功能,也就是说做到真正意义上的“靶点治疗”?做到这点也就意味着这种微创治疗对我们身体的影响基本达到了最低水平。显然,通过一根笔直的穿刺针让每个患者都能达到靶点,有点难,很难。聪明人还是有的!同样是利用穿刺针,我们现在通过针芯置入一个可弯曲的电极,通过外面的操控手柄就可以实现电极的随意弯曲。这样,无论椎间盘的突出部位是中央型、偏侧型、还是极外侧型,我们都能够很轻易地直接到达突出的靶点,针对突出物实施精准治疗。威海市立医院疼痛科在我市率先开展了此技术,迄今已有很多患者接受治疗并顺利康复。发几张术中的影像图片,您可以直观地看到治疗的位置。这么好的技术,一定要告诉大家。治疗疼痛,是我们的专业;以最小的创伤达到最佳的治疗效果,则是我们共同追求的目标。田德民,医学硕士,副主任医师,威海市立医院疼痛科主任。山东省医学会疼痛学分会委员,山东省医师协会疼痛学分会常务委员,中国医师协会神经病理性疼痛专业委员会委员,中国民族医药学会疼痛分会常务理事,中国中西医结合学会疼痛专业委员会青年委员,山东省疼痛研究会颈肩腰腿痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛研究会神经病理性疼痛专业委员会副主任委员,山东省疼痛科质控中心专家组成员,山东省立医院疼痛专科医联体专家委员会委员。长期从事急、慢性疼痛的临床诊疗,擅长各类慢性顽固性疼痛、神经病理性疼痛、癌性疼痛等的微创介入治疗。在脊柱关节疼痛、软组织疼痛、神经病理性疼痛(如三叉神经痛、带状疱疹后神经痛)及癌性疼痛治疗方面具有丰富的临床经验。在省内率先开展的针对晚期癌痛患者开展的微创介入镇痛手术使得癌症患者有效解除了切身痛苦,显著提高了生活质量,在山东省内处于领先地位。先后协助省内十余个地区多家省市级医院开展癌痛微创治疗,均取得了非常显著的临床效果。
每当我们欣赏一件美好的事物,我们需要去表达:用一个真诚的微笑,用一首赞美的小诗,或一句鼓励的话语,或一阵热烈的掌声…随着朋友圈的普及和扩大,虚拟世界中的我们也学会了含蓄,表达欣赏的方式演变成立了一个图标,食指一点,心情飞扬,既轻松、又惬意。然而虚拟的毕竟是虚拟的,现实世界中没有图标,表达赞赏的还得有劳我们真正的大拇哥。一个拇指,表示的是赞赏、是肯定、是鼓励、是和谐,是令人赏心悦目、心旷神怡的“赞”。退休不久的张阿姨这两年的生活特别幸福,因为她家里有个蹒跚学步的小孙子。呀呀学语的小家伙聪明伶俐、活波可爱,简直就是全家人的开心果。每当孩子有了进步,张阿姨总要给个拥抱、来个亲吻、更少不了的时时送上一个大拇哥——大大的“赞”。但最近的张阿姨却郁闷了,她失去了一个表扬孩子的大功能——“我不能给孙子点赞了”!什么情况?原来,一个多月前,张阿姨右手拇指出了问题,无论是屈还是伸,总会伴随着拇指部位剧烈的疼痛感觉。渐渐地,就连端个饭碗、拿双筷子都疼痛难忍。随着时间的推移,近段时间好像又有了更严重的表现:右拇指就好像被什么东西卡住了一样,活动不灵了。每次想要屈伸右侧大拇指的时候,必须要用左手帮助,伴随着剧烈的疼痛感觉和“咔”的一声异响,大拇指的活动才算正式完成。张阿姨来到了我们疼痛科,诊断很简单:拇指屈肌腱鞘炎!传统的开刀手术自然没有必要,我们用了一个很小很小创伤的办法——小针刀。打了一针小局麻,再用一个仅仅0.6毫米宽度的小针刀进去一切一拨,大功告成,效果立现。基本还没感受到痛苦,右手的拇指竟然就能活动自如了。没想到这么一个小小的治疗,竟然就完全治愈了折磨自己一个多月的顽固不适,张阿姨不禁喜笑颜开。高兴之余,向着我们医务人员伸出了刚刚治愈的右拇指,“我要给你们点个赞”!好了,下面进入科普时间:手指屈肌腱鞘炎,又称为狭窄性腱鞘炎,合并屈伸障碍的称为扳机指。是最为常见的手外科疾病之一。其主要表现为患者在屈、伸指活动过程中,在掌指关节掌侧感觉酸胀、疼痛,严重者会出现弹响,甚至绞锁,导致屈、伸指功能障碍。成人手指屈肌腱鞘炎的病因更多的是与患指劳损有关,由于在短时间内反复屈、伸患指,导致腱鞘组织发生无菌性炎性改变,最终致腱鞘增厚,鞘管狭窄,另一方面,由于劳损或妇女(妊娠或月经期)激素水平的变化,导致手指屈肌腱肿胀,而腱鞘的容积有限,所以,其相对于肿胀的肌腱而言也可形成狭窄性卡压。初诊或症状较轻时,可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作、以及合并扳机指症状时可采取手术治疗。小针刀疗法以其微创和高效的特点,可以作为本病治疗的首选。本病是一种劳损性疾病,日常工作、生活中保持正确姿势,避免关节的过度劳损,定时休息可有效预防:1.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。2.连续工作时间不宜过长,工作结束后要搓搓手指和手腕,再用热水泡手。3.冬天洗衣服时最好用温水,下雪后扫雪也要戴上棉手套,防止手部受寒。4.对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。5.手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。6.感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。咨询电话:0631-5287556